【4月15日－28日行动限制法令第七天】·【20200421留在民宿第二十一天】
星期二／ 晚 ／下了一场大雨 ／凉爽寂静
快熟面：累计21／今天 0
汽水：累计17 ／ 今天 0
小包零食：累计13 ／ 今天 0
咖啡：累计 2 ／ 今天 0
1) 第60天
来了民宿一共60天。其实更久，不过我2月25日那天回吉隆坡一下，当天就回来了，所以就从那天算起吧（可以自由地来回两个州，真好）！56天我做了什么，其实也很容易划分出来：2月25日－3月17日，负责民宿的日常事务，包括清洗厕所、住客入住和退房、整理房间等。3月18日起，由于行限令开始实施，我就开始把民宿整理好进入“冬眠”状态，因为民宿也开始关闭了。4月1日起，我算是完成我在民宿的工作，但老板还没有回来马来西亚，她说我可以继续留在民宿，所以就有了“留在民宿”的日记。以MCO来计算的话，那么我就已经在民宿度过了两个MCO，第三期还有7天就结束，我希望可以在第四个MCO之前回到增江的家。
2）今天吃粥
自那天3月26日出去办事买过一次菜回来民宿以后，我再也没有出门了。如果一不出门的记录来算的话，我已经26天没有驾车出去了，也没有踏出这排店屋，只有隔天去隔壁浇水。食材只剩下白米和一些牛肉碎，不想吃快熟面的话，我就会煲饭或者煮粥吃。一锅粥可以分两餐吃，一天就吃完了。煮粥很简单，把白米放进锅里，放多多水去煮就可以了，最重要的步骤是看着粥煮滚然后一直搅拌，要不然锅底就会焦。如果是刚刚开始煲的话，也要看会不会煲到滚出来，弄到煤气炉头上面一滩粥。
3）牛肉碎
冰格还有两块牛肉碎，决定吃完才离开。反正老板也不会吃，牛肉碎的主人也不会在短期内回来马来西亚了。洗干净牛肉碎，放进锅里煮滚就可以了，所以问题不大。粥当然能煮得越烂越好，所以我不断放水，差一点还煮焦了。上桌时，当然也少不了生抽和麻油，还有胡椒粉，这些调味料都是我吃粥的三宝。
4）日夜颠倒
我现在干脆以欧陆的时区生活了，比如这篇日记就是在伦敦时间晚上9点写的。写完后，我就会洗漱，接着就上床睡觉，第二天大概柏林时间早上4点醒来。 这样一来，我的时间会不会就变得比较正常？而且我也能在做完我的工作，只是和马来西亚其他人的工作时间不一样而已。这时让我想起了在对面马路负责截查车辆的警员们，在MCDO第二期开始，他们就已经在那边24小时站岗了。
5）零食时间
在马来西亚深夜时分工作，唯一不好的是很快饿。像是那锅粥，我本来想说第二天可以继续吃，不过临睡前我就吃完了，算是度过了完美的一天。卡在中间的时间如果饿，我会嘴馋想要吃零食，一吃可以吃上3小包。因为之前吃的都没有拍过照片所以我这次拍一下做个纪念。
6）睡在地上
我除了改变了我的生活时区（暂时性），我也改变了我睡床的习惯。我记得以前出家的时候，是睡在一个薄薄的睡垫上。到底我是如何挨过来的我已经不记得了，但我这次有带自己的睡垫来，所以这几天其实我都在地上铺了我那张折叠的ikea健身垫来睡，以练习我以后露营睡野外的习惯。
7）下雨的下午
这几天都下雨，只是有时候只下一阵子而已，让地气上升，更加热气逼人。每一次看见乌云远远飘过来，以为会下一场淋漓痛快的大雨，但并没有。雨下了10钟，停了，然后万里晴空。我继续一边擦着汗一边写稿。
8）谷歌广告
哈哈，这个部落格终于出现谷歌广告了。经过这两个星期来不断地设置，谷歌广告终于出现在我这个很久以前就开始写的部落格了！虽然停了一阵子，但如今重新开始写日记，希望能坚持下去。至少到目前为止我是坚持了21天，但据说习惯的培养可能要更长时间，因人而异，有些人18天，有些则需要48天，更长的可能要170天。3期的MCO一共42天，不知道有没有养成了什么好习惯吗？
9）好习惯
本来我要早睡早起，结果生理时钟也被打乱了。现在要培养或者戒掉的是喝汽水，然后进一步减少吃冰块，进而减少和冷饮。写字方面则是可以持续写部落格和替别人写稿。
10）睡眠
睡眠的好习惯，我想恢复我以前的特异功能，那就是想睡就能一闭上眼睛就入睡。
晚安。
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