最近在家的时间多了,看的Youtuber频道虽然不是很多,但有几个也是会按来看看,包括:
Allblanc TV
最初看TABATA影片时就是看这些Oppa的啦!颜值高、浑身是肌肉,女成员也漂亮!所以现在有时也会看看他们有什么新花样。Youtube频道说明:
"온 인류의 삶이 빛나도록."
• 올블랑 타바타, 챌린지, VLOG
(Allblanc Tabata / Challenge / VLOG)• 비지니스 문의(business inquiry) : all_blanc@naver.com
• 멤버 인스타그램(Members' Instagram)
- Ryo @coolguy_no.5
- Louis @louis.oh__
- Mark @nsw_91
- James @jw.seeeeeo
- Bri @Letsgotothebathroom
感觉无论是OPPA或女成员,他们根本就是韩国健身界的男女团体代表,这个女成员的影片观看人数超过百万!因为追踪他们的粉丝现在已经超过150万人!
除了脱衣服做TABATA,Oppa也会教你怎么穿搭,并示范给你看韩国Oppa穿衣之道。有像Oppa那样的身材,穿什么都好看啦!所以,还是赶紧跟着Oppa健身吧!就算在窄小的房间也能做到哦!
在MCO期间,Oppa也会教大家煮他吃的餐点,展示自己的厨艺。除了勤劳健身以外,吃得健康也是重点之一。
吃饱了,记得跟着Oppa做运动就可以,现在做臀部运动!
好啦,做完运动吃完美食,也要来介绍一些保养品,不然你以为Oppa颜值高是不需要保养护理的吗?
老实说,我体格还是有点瘦小,大的都只是肚腩,现在看看Oppa如何健康增胖吧!
Comments
Post a Comment